In Liebe sein – mit sich und dem Leben. Liebe für sich, seinen Mitmenschen, den Lebensmitteln, der Natur gegenüber. Jeden Tag aufs Neue. Aus dem Herzen heraus zu leben. Die Ayurveda Praxis für Anusara® Yoga, Ernährung, traditionelle (MassageAnwendungen) und Meditation bietet Unterstützung.

Mit Liebe & Achtsamkeit sich beim Essen selbst nähern. Denn wir bereiten zwar das Essen, aber das Essen kocht uns. Als Slow Food Mitglied möchte ich meine Gäste und Besucher ermutigen zu hinterfragen wo was herkommt. Zunächst ganz unabhängig ob bio oder nicht. Regional und saisonal ist nicht nur ein Trend, sondern gelebte ayurvedische Lebensphilosophie. Die Natur weist uns den Weg.

Praxis für angewandtes traditionelles Ayurveda, Anusara® Yoga, Meditation und Ausbildung. Mit Fokus auf Ernährung und ayurvedischen Massage-Anwendungen, sowie der ayurvedischen Bio-Kochschule am Ammersee